02年,在西北大学门口和朋友喝了多半箱汉斯九度以后,伙计把我拉到对面的网吧,打开了华商论坛这扇门。多年以后我依然记得那个网吧外面盘旋而上的铁楼梯,踩上去吱吱作响而又似乎坚固无比。就像华商,多年来吱吱呀呀的支撑着我的网络生活。 那时候我18岁,生活很精彩,生活很无奈,网络只是我生活的一部分,华商只是我生活一部分的一部分,但这一部分带给了我一份不一样的快乐。 不久,我就学着在华商发帖。我是陕西人,所以我就从陕西开始,但是遗憾的是我没有能走遍全天涯,即便在陕西也是逐渐的销声匿迹。这说明很多事情都是这样虎头蛇尾,坚持难,坚持的像月嫂一样更难。
资料图片 营养学家将食物分为三大类:第一类食物主要是供热能,以谷类如稻米、小麦和芋类、砂糖、食油为主,又称“白色食物”;第二类食物主要供应蛋白质,以肉类(红)为代表,包括鱼肉、贝类、畜产品为主,称为“红色食物”;第三类食物主要提供矿物质和维他命养分,以蔬菜(绿)、水果为主,又称“绿色食物”。我们每天所摄取的食物,必须此三色俱全,营养才不致发生偏颇。