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让孩子快乐吃菜的小花招

怎么让孩子快乐地吃蔬菜孩子的味蕾密度较高,对同样味道的敏感度高,因此往往会拒绝那些有特殊气味的蔬菜,如韭菜、大蒜、葱姜、芹菜、茴香、辣椒、胡萝卜之类。但只要家庭不因此而拒绝这些蔬菜上桌,让孩子感觉它们是膳食中的一部分,随着年龄增长,他们很可能会慢慢接受这些味道,自然而然地改掉偏食的毛病。如果孩子不爱吃某些蔬菜已经成为习惯,那么不妨试一试以下这些对幼儿有效的“小花招”。

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近半数儿童都有幼儿园阴影

近半数人有“幼儿园阴影”  调查显示,在17—28岁的受访者中,超过2/3的人认为幼儿园经历对成年后的心理有影响;40%的人认为“幼儿园简直是童年阴影”,60%的人称,自己或身边的孩子受到过体罚。一位25岁的网友留言称,“幼儿园教会了我闭嘴与沉默。顶撞老师的话不能说,尿了裤子不能说……3年的幼儿园经历,让现在的我无力反抗一切不合理现象。”专家认为,婴幼儿时期的心理健康问题,可能造成成年时的精神障碍。也因此,幼儿园逐渐重视起孩子的心理问题,有的幼儿园甚至定期请心理咨询师解答孩子的问题。

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让早期阅读有成效的6原则

  “早期阅读”的作用越来越受到父母们的认可。但是谈到“早教阅读”的具体操作手段,年轻父母们就没有答案了。下面从六大原则引申出卓有成效的引导方法,供大家实操参考!  早期阅读原则1:以快乐为本,以宝贝的需求为导向  宝贝天性好奇,对书本也是一样,他有着一种强烈的想要去探究书本奥秘的欲望。但是,对于书本,他有他自己的探究方式。  妈咪让早期阅读卓有成效的做法:

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“大灰狼”不是大坏蛋 善于引导让孩子做强者

看《狼来了》、《东郭先生与狼》、《小红帽》等故事书长大的孩子,大灰狼是他们心目中的头号“坏人”;而随着《喜羊羊与灰太狼》的热播,灰太郎竟然成了不少孩子崇拜的偶像。对此,心理专家指出,孩子喜欢灰太狼也没关系,抛弃人们对狼的传统看法甚至偏见,灰太狼对美好愿望(一直要抓羊)的不懈追求、幽默元素、责任感等对孩子来说是可取的。

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0-3岁宝宝的情商培养

自信心、好奇心、独立性、专注力、规则感、情绪控制的能力、适应性、同理心、合作与沟通是0~3岁婴幼儿情商培养目标。著名科学家爱因斯坦曾经说过:“智力上的成就在很大程度上依赖于性格的伟大。这一点往往超出人们通常的认为。”众所周知,影响儿童成长及成熟的两大心理因素是智力因素和非智力因素。智力因素是一个智能操作系统,它是儿童在生活中解决各种问题时进行感知、注意、观察、记忆、思维、想象、言语活动能力的总和。而非智力因素是一个动力系统,它在儿童活动中起着定向、引导、维持、强化等作用。它包括需要、欲望、动机、兴趣、情绪和情感、意志、自信心、性格、气质、习惯等。由此看来,“情商”涵盖了非智力因素中的大部分要素。

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补锌岂能随随便便?如何给孩子补锌

  一、 什么是微量元素  微量元素就是人体必需的六大营养要素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食用纤维素)之一,是矿物质元素。其中占人体重量万分之一以上的称为宏量元素,如碳、氢、氧、钠、钾、钙、硫、氯、镁和磷11种;万分之一以下的称为微量元素,如锌、铜、锰、碘、硒等80多种。 其中锌就是人体最主要的微量元素之一。  二、孩子常见缺锌的原因  我们日常吃的食物中不缺乏锌元素,真正需要补锌的孩子很少。但由于各种因素有些孩子还会有缺锌现象,主要有以下原因:

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儿童四种“假感冒”要当心

治病最怕误诊,而作为常见病的感冒,却和不少疾病有着相同的症状,怎么区分?美国《健康》网站近日撰文提醒家长,有四种病最容易与感冒混淆,千万不要大意。水痘:通常孩子会先发烧、无力、没食欲,这与感冒有些类似。之后身上会出水泡,并持续几天,结痂脱落,大约10天到3个星期才能消失。这样的水泡很痒,如果抓破,就会留下疤痕。出水痘很不舒服,通常都伴有高热,且水痘可能会出现在孩子的口腔和喉咙里。此时要让孩子在家里休息,吃止痛片和水果。

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宝宝的睡袋

  前段时间,有几天晚上很冷,宝宝就受凉了,晚上有点吐,然后我和老公就比较着急,小东西从小就怕热,从出世到现在,快要到四周岁了的女儿几乎没有盖过厚被子。我和老公前两年到了冬天,都是给她穿着毛线睡觉,或者再冷些毛线外面还加个棉背心。现在我考虑穿毛线睡也热,然后不盖冷,而且容易感冒。想来想去,还是给宝宝买个睡袋吧。我和老公沟通了,他也同意,毕竟宝宝睡觉是个大事。要是她感冒生病,我们两个就够忙啦。毕竟两个人还要上班啊。

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损害宝宝大脑智力的食物黑名单

  1、爆米花  爆米花在制作过程中,容易沾染到制作仪器中的铅,而铅是具有神经毒性的重金属元素,进入血液后,可引起机体代谢过程的障碍,损害神经系统,还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少,从而造成学习困难和智力低下。  类似食物:松花蛋  克星:维生素C,它能抑制人体对铅的吸收,维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。

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宝宝应白天补锌晚上补钙

  既要给孩子补钙,又要给孩子补锌,于是很多父母把钙锌放在一起补,觉得这样既方便,效果又好。其实,钙和锌的吸收原理很相似,同时补充容易使两者“竞争”,相互争夺载体蛋白,互相受到制约。同时,钙在体内的含量远远多于锌,也比锌活泼,同时补充会影响锌的吸收。因此,这两种微量元素最好分开补。在补锌时,除了要和钙制剂分开外,也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。  专家认为:补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”,如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。因为,孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程,在此过程中,锌不但起着重要的催化作用,同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢,是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关,而锌元素直接影响维生素A的代谢,并辅助维生素D对钙的吸收作用,因此,先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。

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反思与总结:美国娃为何比中国娃大胆

  国际夏令营的辅导员发现美国孩子胆子特别大,他们不怕天黑,不怕单独外出,不怕山高水急,也不怕昆虫野兽;说话"冲",善交际,一般也较有主意,敢想敢闯;不需要大人陪伴,也从来没出过什么险情。  在这方面其他国家的孩子就不如美国孩子,为什么会这样呢?具体做法有以下6点,值得我们学习:  1、自立训练从幼儿开始。美国很多孩子从婴儿时期就独居一室。孩子长到三四岁,有了害怕的心理,家长就给买一种很小很暗的灯,彻夜亮着,以驱逐孩子对黑夜的恐怖。晚上睡觉前父母到孩子房间给孩子一个吻,说:"孩子,我爱你!晚安!做个好梦!"就回自己的卧室了。孩子就抱个布狗熊、布娃娃之类的玩具安然入梦。

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弓文瑞的爸妈,你娃病好了喊你来接她回家!

弓文瑞的爸妈,你娃病好了喊你来接她回家!弓文瑞的爸妈,你娃病好了喊你来接她回家!  民警从“临时妈妈”们手中接过妞妞,妞妞显得很不高兴。(记者 曹国敏 摄)

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宝宝防感冒的8个实用高招

  最近几周,几乎每天都在和严寒抗战。许多妈妈发现,只要气温一降孩子就会出现感冒等上呼吸道感染。如何才能为儿童搭建一道坚不可摧的机体防御墙,让感冒钻不了空子?其实有8招生活对策很实用。  1、营造无烟环境:污浊的空气极易引发儿童呼吸系统疾病。因此建议大人不要在室内吸烟,以免伤害孩子呼吸道。还要定时开窗保持空气流通。  2、保证双脚暖和:足部的保暖与否与上呼吸道黏膜感染有着千丝万缕的关系。如果足部受凉就会致使局部抵抗力降低,病菌病毒乘虚而入。所以在冬季尤其应当注意儿童足部保暖。最好在小儿睡前先替其用热水泡脚且稍做按摩。

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喂养:宝宝能坐就能学吃饭

  想象一下:一个不到一岁,刚会坐的小不点,自己挥舞着小勺,一会儿把食物往嘴里填,一会儿往头上抹,他的周围、身上,汤汤水水、一塌糊涂……这恐怕是多数中国家长都不愿看到的一个混乱局面吧,但在日本,这却是非常多见的。  日本人一向推崇让小孩早早学会自己吃饭。在很多专家组织的新妈妈学习班里,老师都要求家长首先摆正观念,不要怕脏和乱,只要孩子会坐,或有了自己吃饭的欲望,就要将小勺交到他们手里。据说,这是培养孩子独立自主的第一步,对一个人今后的性格培养也有着积极影响,因为进食是人得以生存最基本的需求和本能。

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研究显示父母不急躁孩子情商高

  你的孩子聪明又用功,但大考经常发挥失常;你的孩子一直品学兼优,可找工作时总过不了面试关……许多家长培养孩子时,往往容易重智商轻情商。心理学近年来的研究指出,在预测一个人未来的幸福感、快乐度以及工作成就上,情商能力远比智商能力有效得多。那么,怎么培养出高情商的孩子呢?方法很多,但家长们可以从最简单的做起,也就是“冷静说话”。   第一,不打骂孩子。一位父亲曾如是向我诉苦:“张博士,你说说该怎么办?这孩子我不管怎么打他、骂他,他还是那么暴躁、无礼。”其实有其父必有其子,在打骂中成长的孩子容易情绪不稳定、自卑,很多时候还充满敌意。其中的原因之一,是他们从小就见证父母亲“挫折———攻击”的情绪反应模式,当然就有样学样,受挫时心中的愤怒就用攻击的方式来做处理。

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经常听胎教音乐 胎儿会失聪!

杨小姐怀孕之后,为了生个聪明的孩子,便和丈夫购买了许多胎教磁带。她每天把传声器放在腹部,让胎儿听1小时音乐,满以为生出的孩子一定聪明可爱。谁知孩子两岁多了仍不会说话,一查竟是个聋子。经检查,孩子的耳蜗及听觉神经遭到严重破坏,难以治好。杨小姐夫妇不明白,给胎儿进行智力胎教,天天听胎教音乐,为什么反而使胎儿失聪呢?教音乐磁带其实要求很高,绝对不是什么音乐磁带都可以。一旦音频过大,因为孕妇是直接把传声器放在腹壁上的,声波可长躯直入母体内,胎儿受到高频声音的刺激后,极易遭到伤害。轻者出生后听力减退,可能只听到说话声,但却听不见高频的声音,不但音乐听不入耳,中老年后还会过早耳聋。严重者出生后便丧失了听力,永远坠入无声的世界。

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当心!孩子脑袋不能随便拍

有一些脾气急躁、缺乏耐心的父母,对不听话的孩子常常打骂,甚至拍打孩子头部,殊不知,这一打有可能引起严重后果。孩子娇嫩的大脑封闭在坚硬的颅骨里面。因为孩子的大脑动脉和毛细血管发育不完善,倘若成人用手或棍棒敲打孩子头颅骨,轻则可能致颅内毛细血管破裂出血,重则可引起颅内血肿,孩子会出现头痛、恶心、呕吐,甚至昏迷等严重症状,如不及时抢救可危及生命。绝大多数孩子头部被打击后很可能只是哭一阵,既没有头痛、呕吐症状,也没有明显不适,但其中极少数孩子颅内可能会有一处或多处出血。随着时间的推移,颅内小的出血灶有的被吸收,有的则形成疤痕组织而长期存在。病灶就像一颗定时炸弹,一旦受到某些诱因就可能出现癫痫发作。

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宝宝冬日洗澡,六招防止感冒

在寒冷的冬日,只要保证宝宝不感冒,为宝宝勤洗澡还是有很多好处的。以下几个小妙招,你可要看仔细了:保持适宜的室温 室温一般以26—28℃为宜,如果是新生宝宝,则室温最好是28—30℃。最好选择盆浴 宝宝洗澡最好采取盆浴方式,盆底事先垫一块毛巾,以免宝宝滑倒。盆里的水量不要太满,保持在宝宝的腹部以上、肩部以下即可,还可以让宝宝拿一个自己喜欢的玩具玩。

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妈妈=心理师+向导+保姆

区里常看到这样的场景:几个妈妈凑到一起,评谁家孩子长得好,谁家孩子跑得快……为了挣得面子,每个家长回家都下足功夫,身兼营养师和启蒙师双职,力图打造一个完美的“作品”。  我也不可免俗地成为其中一员——作为营养师,儿子每天奶酪、坚果、肉、水果、蔬菜……一样都不少;作为启蒙老师,我愣是把早期教育一本书翻得散成一页一页,对儿子进行“科学”教育。  直至1个月前,儿子3年1个月的生命里,我都是这样自鸣得意、甚至颇为自己感动地做着一个“尽职”的妈妈。

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宝宝不会站立的原因及解决

对至今仍不会自己站立起来的宝宝,爸爸妈妈要从主、客观上进行一下原因分析,一般不外乎以下几方面的因素。进入11个月的宝宝,大多数都已经自己能够站立了,最早的在五六个月就能站立了,但有个别宝宝至今还不会自己站立起来。这不排除宝宝个体之间的差异,以及爸爸妈妈们的一些认识。对宝宝们而言,生活是一连串体能上(以及智能上、情绪上)的挑战。大人们视为理所当然,轻而易举的一些动作,对宝宝们而言,却需要费相当力气才能克服这些障碍,取得成功。比如翻身,坐起来,以及站立。

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